Personalberatung für Mitarbeiter

Belastungen im Bereich der persönlichen Leistungsfähigkeit

Durch unterschiedliche hohe Anforderungen, kann das Gefühl von Überforderung, verbunden mit Unsicherheit und Ängsten, entstehen.
Verstärkt sich dieser Zustand oder hält entsprechend lange an, entsteht daraus Dauerstress, d.h. die Fähigkeit zu regenerieren geht dann sukzessive verloren. Wird der Dauerstress zum Normalzustand, entwickelt sich daraus ein Burn-out-Syndrom.

Ziele:   

• Erhalt von mentaler und körperlicher Leistungsfähigkeit und Gesundheit
• Sensibilität gegenüber beruflichen und privaten Anforderungen verbessern
• Realistische Einschätzung der eigenen Leistungsgrenzen vornehmen

Inhalt :  

• Analyse der Belastungsfaktoren
• Stressfaktoren sowie innere Haltungen und Einstellungen hinterfragen
• Effektive Stressbewältigungsstrategien erlernen
• Die fehlenden Kompetenzen im  Selbstmanagement ergänzen

Arbeitssetting: Einzelcoaching und/oder Workshops

Belastungen im Privatbereich

Durch hohe Anforderungen im privaten Bereich sind Mitarbeiter belastet, oft auf Kosten ihrer Konzentration und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz. Auch für diesen Lebensbereich kann das Unternehmen seinen Mitarbeitern Unterstützung anbieten. 

Eine Trennung oder ein Todesfall z.B. bedeutet für die meisten Menschen einen absoluten Ausnahmezustand. Wird da nicht frühzeitig unterstützend eingewirkt ist die Stabilität dieses Mitarbeiters in Gefahr. Die Flucht in den Alkohol ist oft nahe liegend, die Flasche wird zum Freund Nr. 1.

Ziele:

• Arbeitsfähigkeit erhalten
• Suchtprävention
• Work-Life-Balance

Inhalte:

• Suchtverhalten reflektieren und einschätzen
• Familienprobleme werden thematisiert
• Die aktuellen Probleme wie Trennung oder Todesfall von Angehörigen oder Freunden werden thematisiert
• Individuelle Hilfemöglichkeiten erschließen

Arbeitssetting: Einzelcoaching und/oder Workshops